Öz farkındalık nedir, neden önemlidir ve gençler kendi duygu ve düşüncelerini tanıma becerisini nasıl geliştirebilir?
Yapay Zeka ile Verimli Ders Çalışma: Sınırlar ve Doğru Kullanım
ChatGPT ve benzeri yapay zeka araçlarını ders çalışmada verimli ve sağlıklı kullanmanın yolları — öğrenci ve veliler için pratik bir rehber.
Öğrenme ve Verimli Ders Çalışma: Aktif Hatırlamanın Gücü
Pasif okumak yerine aktif hatırlama ve aralıklı tekrar gibi bilimsel temelli tekniklerle daha kalıcı ve verimli ders çalışmanın yolları.
Söylenmemiş Sözler
Öğrenciler ve öğretmenler arasında çoğu zaman söylenemeyen, ama ilişkiyi şekillendiren duygular ve düşünceler üzerine bir yazı.
Kendini Sabotaj-2: Döngüyü Kırmanın Yolları
Kendini sabotaj yazı dizisinin ikinci bölümü: bu döngüyü fark etmenin ve kırmanın somut yolları.
Kendini Sabotaj: Farkında Olmadan Kendimize Kurduğumuz Tuzaklar
Kendini sabotaj yazı dizisinin ilk bölümü: bilinçli ya da bilinçsiz şekilde kendi başarımızı engelleyen davranış kalıpları.
Sosyal Kaygının ABC’si: Anlamak, Bilinçlendirmek ve Çözmek
Giriş: Sosyal Kaygının Gizemli Dünyası Hayat, genç bir lise öğrencisi için heyecan verici, karmaşık ve bazen de kafa karıştırıcı olabilir. Dersler, arkadaşlıklar, gelecek planları... Peki, tüm bunların içinde kendinizi sürekli olarak nasıl hissediyorsunuz? Bir sınıf ortamında elinizi kaldırmaktan, bir topluluk önünde konuşmaktan ya da sadece yeni insanlarla tanışmaktan çekiniyor musunuz? İşte bu duygular, sosyal kaygının... Okumaya Devam et →
Bu Ben miyim?
Hiç kendinize, "Gerçekten kimim?" diye sordunuz mu? Günlük hayatın koşturmasında, birçok farklı rol üstleniriz: bir arkadaş, bir çalışan, bir ebeveyn... Peki ya bunların her biri aslında farklı bir 'ben' ise? Çoğumuz, tek ve değişmez bir benliğe sahip olduğumuzu varsayarız. Ancak bu, bizi gerçek benliğimizi anlamaktan alıkoyan bir yanılgı olabilir. Benlik, karmaşık ve dinamik bir yapıdır.... Okumaya Devam et →
Hangi Beyin?
Bundan önceki yazıları eğer okuduysanız yazılarda genellikle insan ve çevre arasındaki etkileşim üzerine vurgu yapıldığını fark etmişsinizdir. Ancak insan, yalnızca çevresinin değil kendi fizyolojisinin de etkisi altındadır. Bu nedenle bu yazıda duygularımızın, düşüncelerimizin ve davranışlarımızın önemli bir belirleyicisi olan beyin yapısının ergenlik dönemindeki özellikleri hakkında bilgilere erişeceksiniz. Buna neden gerek var? İnsan zihni için tutarlılık... Okumaya Devam et →
Olmak-Sahip Olmak: Fromm’un Kimlik Anlayışı Işığında Gençlik
Erich Fromm'un 'sahip olmak' ve 'olmak' ayrımı üzerinden, tüketim çağında kimlik ve öz-değer üzerine bir değerlendirme.
Beykoz Anadolu İmam Hatip Lisesi 